Velkommen hos klinisk diætist Cathrine Ilsøe

Som klinisk diætist har jeg en ernæringsfaglig uddannelse, der kobler sammenhængen mellem mad, sundhed og sygdom.

 

Hvad enten det drejer sig om vægttab eller vægtøgning, en sundere hverdag med større overskud og øget velvære eller vejledning i en specifik diæt, så får du en professionel og individuel tilpasset rådgivning, der tager udgangspunkt i netop din hverdag og dine behov.

Der tages udgangspunkt i dine nuværende kost- og motionsvaner, og alt er tilladt - men med måde!

 

Jeg tilbyder kostvejledning og diætbehandling indenfor følgende områder:

o Overvægt

o Undervægt

o Irritabel tyktarm (bl.a. Low Fodmap-diet)

o Sund livsstil generelt til dig og din familie - også børn

o Type 2 diabetes

o Forhøjet kolesterol og hjertekarsygdom

o Fødevareallergier

I vejledningen tages der udgangspunkt i officielle, veldokumenterede vejledningsprincipper, og din personlige kostplan udarbejdes ud fra dette.

 

Jeg har mange års erfaring med kostvejledning og diætbehandling; bl.a. fra flere års ansættelse på Aleris-Hamlet (tidl. Hospitalet Valdemar) i Ringsted, samt i Albertslund Kommune.

Mine åbningstider varierer og er  fleksible. Således tilbyder jeg både konsultation i dagtimerne og mindst en aften ugen samt 1-2 lørdage pr. måned.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.

 

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

//Cathrine

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

Har du en sundhedsforsikring?

Flere sundhedsforsikringer; f.eks. PFA og Tryg dækker et behandlingsforløb hos diætist. Ring til dit forsikringsselskab og hør nærmere.

Kontakt mig

Low FODMAP-diæt

Irritabel tarm? Mavesmerter? 

Low FODMAP diæten skaber ro i maven, færre smerter og øget velvære.

Kontakt mig for professionel vejledning, og kom godt igang med diæten.